羽毛球发球是比赛的开始，也是得分的重要环节。掌握正确的发球规则不仅能避免失分，还能在比赛中占据主动。本文将通过图文结合的方式，详细解析羽毛球发球规则，帮助您清晰区分合法发球与常见违例情况。

一、合法发球的基本要求

1. 发球站位

- 发球员必须站在发球区内，双脚不得踩线或离开地面。

- 单打发球区为窄长区域，双打为宽短区域，需根据比赛类型选择正确区域。


2. 击球点高度

- 击球瞬间，球的整体必须低于发球员腰部（腰部指最低肋骨下缘的水平面）。

- 拍头应明显低于手腕，保持拍面向下或平行。

3. 发球动作

- 必须采用向前挥拍动作，不可有停顿或假动作。

- 发球后，球应斜向飞越球网，落入对方对角发球区内。

二、常见发球违例类型

1. 脚步违例

- 发球时双脚移动或踩线。

- 单打时未站在规定发球区内。

2. 击球违例

- 击球点过高（超过腰部）。

- 拍头高于手腕击球。

- 发球动作不连续，有停顿或假动作。

3. 发球落点违例

- 球未落入对角发球区。

- 球触网后未落入正确区域。

- 球出界或击中场外物体。

4. 其他违例

- 延误发球时间过长。

- 发球时故意干扰对方（如喊叫、大幅动作）。

三、裁判手势图解

了解裁判手势有助于及时识别违例：

- **脚部违例**：裁判用手指向违例脚部

- **击球过高**：裁判手掌平放在腰部位置

- **发球区错误**：裁判双臂交叉摆动

- **发球违例**：裁判举手并宣布"fault"

四、训练建议

1. 反复练习标准发球动作，形成肌肉记忆

2. 使用标记线练习发球站位

3. 通过视频回放自我检查击球点高度

4. 进行发球落点精准度训练

结语

掌握羽毛球发球规则需要理论与实践相结合。建议在训练中特别注意容易违例的细节，并通过多观察比赛、请教教练等方式不断提高。合法规范的发球不仅能避免不必要的失分，更能为比赛胜利奠定基础。

（注：本文内容依据世界羽联(BWF)最新规则编写，具体执行请以实际比赛裁判判罚为准。）