排球作为一项广受欢迎的团队运动，其比赛规则中对参赛人数有明确规定。了解双方队员数量是理解比赛基本规则的第一步。

标准人数规定

根据国际排球联合会（FIVB）的规则，正式排球比赛中，每队场上队员为**6名**。这6名队员在场上各有固定位置，包括前排和后排队员，分别负责进攻和防守。

队员组成与轮转

除了场上的6名队员外，每队还可拥有最多**6名替补队员**。因此，一支排球队的正式名单通常包括：

- 6名场上队员

- 最多6名替补队员

- 1-2名自由防守队员（专门负责后排防守）

比赛中，队员需按照顺时针方向轮转位置，确保每位队员都有机会在前排和后排比赛。

特殊角色：自由人

自由人是排球比赛中的特殊位置，其服装颜色与队友不同。自由人仅参与后排防守，不参与发球、拦网和前排进攻。每队可登记1-2名自由人，但同一时间场上只能有1名自由人。

人数不足的情况

若一队因受伤或被罚等原因，场上队员少于6人，该队即被视为阵容不完整而输掉该局或比赛。

总结

正式排球比赛中，双方场上队员各为6名，另有替补队员和自由人作为补充。这一规定确保了比赛的公平性和战术多样性，是排球运动的基本规则之一。