在第十四届全运会女子10米跳台决赛中，14岁的广东小将全红婵再次展现了她在跳水项目上的绝对统治力。继东京奥运会惊艳世界之后，她以近乎完美的表现征服了所有裁判和观众，最终以419.25分的总成绩夺得金牌，延续了她的跳水传奇。

比赛精彩回顾

全红婵在决赛中的五跳堪称教科书级别，每一跳都展现出她惊人的技术水平和心理素质。特别是她的拿手动作——207C（向后翻腾三周半抱膝），这一在奥运会曾让她获得满分的动作，在全运会赛场上再次获得裁判的一致认可，单跳拿下92.80分的高分。

她的入水处理尤为出色，几乎看不到水花，被观众和网友戏称为"下饺子都比这水花大"。整个比赛过程中，全红婵表情专注而冷静，完全看不出这是一位年仅14岁的选手。

技术特点解析

全红婵的成功并非偶然。她的技术特点鲜明：

- 出色的空中姿态控制能力

- 精准的翻腾和转体时机把握

- 近乎完美的入水压水花技术

- 超强的心理素质和比赛专注力

这些特质使她即使在大赛压力下也能保持稳定发挥，这也是她能够连续在奥运会和全运会等重大赛事中夺冠的关键。

背后的付出与成长

全红婵的教练表示，这块全运会金牌背后是日复一日的刻苦训练。每天陆上训练200-300次，水上训练120次左右，这样的训练强度对于成年运动员都极具挑战性，而全红婵却始终坚持。

从湛江体校到广东省队，再到国家队，全红婵用短短几年时间完成了三级跳。她的成长速度之快，在中国跳水史上也属罕见。

观看完整回放

想要重温全红婵的精彩表现，观众可以通过中央广播电视总台体育频道官方网站或客户端观看比赛全程高清回放。同时，各大视频平台也提供了不同角度的比赛镜头和慢动作回放，让观众能够细细品味每一个精彩瞬间。

全红婵的全运会金牌不仅是对她个人能力的肯定，更是中国跳水队新生代力量的展现。我们期待这位跳水天才少女在未来继续创造更多辉煌！

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