乒乓球作为奥运会正式比赛项目，其赛制与参赛规则的调整始终备受关注。2020年东京奥运会首次引入乒乓球混双项目，这一变化不仅丰富了比赛内容，也对参赛人数产生了显著影响。

混双项目的加入使得奥运会乒乓球比赛从原先的男单、女单、男团、女团四个项目扩展至五个。这一调整直接带来了参赛名额的增加。根据国际奥委会的规定，混双项目允许每个协会派出最多一对选手参赛，这意味着在原有的参赛名额基础上，每个符合条件的国家或地区可额外获得两个参赛名额（一男一女）。

然而，由于奥运会总体参赛人数限制，混双的加入也促使国际乒联对原有项目的名额分配进行了调整。为确保总人数控制在合理范围内，部分协会在单打和团体项目上的名额受到一定压缩。尽管如此，混双的引入仍使乒乓球项目的总参赛人数实现了净增长。据官方数据，东京奥运会乒乓球项目的运动员总数较里约奥运会增加了16人。

这一变化还带来了战略层面的影响。由于混双计入奖牌榜，各协会对运动员的选拔和培养更加注重双打配合能力，从而影响了运动员的构成和备战策略。同时，混双项目也为更多国家和地区提供了争夺奖牌的机会，尤其是那些在单打和团体项目中实力稍逊的代表队。

总体而言，混双加入奥运会乒乓球比赛，不仅增加了比赛的观赏性和多样性，还通过调整参赛人数分配，促进了全球乒乓球运动的均衡发展。这一变革在扩大赛事规模的同时，也为运动员创造了更多的展示平台和竞技机会。