专家解读吴敏霞腿伤:高强度训练或是主因

其他运动 2025-10-30 05:10:37

近日,中国跳水名将吴敏霞的腿伤问题引发广泛关注。多位运动医学专家分析认为,长期高强度训练可能是导致其腿部损伤的主要原因。

专家解读吴敏霞腿伤:高强度训练或是主因

北京体育大学运动医学教授王建国表示,专业跳水运动员需要常年进行大量重复性训练,这对膝关节、踝关节等下肢部位造成持续冲击。"跳水动作的起跳和入水瞬间,运动员腿部需要承受数倍于体重的冲击力,长期积累容易导致劳损性损伤。"

上海市运动创伤研究所主任医师李明伟指出,高水平运动员的训练强度往往接近人体极限,肌肉和骨骼的恢复时间不足,会增加受伤风险。"特别是像吴敏霞这样经历过多个奥运周期的老将,多年积累的运动损伤更容易在某个时间点集中爆发。"

专家建议,运动员在坚持高强度训练的同时,应加强科学的康复理疗和营养补充,并合理安排训练与休息时间,以延长运动寿命。此外,个性化的训练方案和先进的运动监测技术也有助于预防运动损伤的发生。

据了解,吴敏霞目前正在积极配合治疗,希望能在保障健康的前提下,继续为她热爱的跳水事业贡献力量。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看