在北京奥运会女子双人10米跳台项目中，陈若琳与队友王鑫的完美配合赢得了金牌。近日，我们有幸采访到陈若琳的队友王鑫，听她讲述与陈若琳共同训练、备战奥运的点滴。

"训练是极其艰苦的，但有了若琳在身边，一切都变得不一样。"王鑫回忆道。每天清晨5点半，当大多数人还在睡梦中时，她们已经开始了第一轮训练。在水花四溅的跳水池边，两个年轻的身影不断重复着起跳、翻转、入水的动作。

"我们互相纠正动作，分享心得。"王鑫说，"若琳对细节的把握非常精准，她总能发现我动作中微小的不足。而我则更擅长分析技术要领，我们会一起观看训练录像，一帧一帧地研究。"

除了技术上的切磋，心理上的相互支持同样重要。王鑫透露，在备战期间，她们会一起进行心理训练，学习如何应对大赛压力。"有时候训练不顺利，我们就会互相打气，告诉对方'你可以的'。"

饮食和作息也是训练的重要环节。为了保证最佳状态，她们严格遵守营养师制定的食谱，每天准时休息。"我们就像一对连体婴，做什么都在一起。"王鑫笑着说。

当被问及最难忘的训练时刻时，王鑫提到了一个雨天。"那天雨特别大，但我们还是坚持完成了所有训练项目。结束时全身湿透，分不清是雨水还是汗水，但我们相视而笑，因为都知道又突破了自己的极限。"

这种日复一日的刻苦训练，最终在奥运赛场上绽放出最耀眼的光芒。王鑫表示，金牌的背后是无数个日夜的坚持与相互扶持。"没有若琳，我不可能达到这样的高度。我们不仅是队友，更是彼此最坚实的后盾。"

如今，虽然都已退役，但那段共同奋战的岁月永远铭刻在彼此心中。王鑫最后说："那段经历教会我们的不仅是如何赢得比赛，更是如何通过合作与信任，成就更好的自己。"