前英格兰国脚迈克尔·欧文近日接受专访，透露了英格兰队备战2024年欧洲杯的幕后细节。这位曾代表三狮军团出战89场比赛的传奇前锋，分享了他对当前这支英格兰队的独特见解。

"训练强度远超外界想象，"欧文透露，"索斯盖特为球队制定了极其严密的备战计划。球员们每天都要进行两次高强度训练，还包括大量的视频分析课程。"

据欧文描述，球队的备战不仅限于球场上的训练。"心理准备同样重要。球队聘请了运动心理学家，帮助球员应对大赛压力。凯恩作为队长，在这方面发挥了关键作用，他经常组织队内会议，帮助年轻球员调整心态。"

饮食控制也是备战的重要一环。"厨师团队为每位球员量身定制营养计划，甚至根据训练量每天调整餐单。有球员开玩笑说，现在连薯条长什么样都快忘记了。"

欧文特别提到球队的氛围："更衣室里充满良性竞争，但更多的是相互支持。贝林厄姆和福登这些年轻球员已经展现出领导力，他们与老将之间的互动令人印象深刻。"

当被问及英格兰队的夺冠前景时，欧文表示："这支球队拥有近年来最好的阵容深度，关键是保持健康并发挥出应有水平。如果他们能做到这一点，冠军并非遥不可及。"

随着欧洲杯临近，欧文相信这支英格兰队已经做好了充分准备："他们经历了上届欧洲杯决赛的失利，这次每个人都渴望弥补遗憾。我可以感觉到，更衣室里弥漫着一种特别的决心。"