2005年9月11日，陈芋汐出生于上海一个体育世家。她的父亲曾是职业篮球运动员，母亲也在体育系统工作，这为她日后走上体育道路埋下了伏笔。

3岁时，陈芋汐被父母送到体操馆锻炼身体。教练很快发现了她在柔韧性和协调性方面的天赋，建议她转向跳水项目。6岁那年，她正式进入上海市跳水队训练，开始了系统的专业训练。

2017年，12岁的陈芋汐入选国家跳水队。在国家队的严格训练下，她的技术突飞猛进。2019年，14岁的她在光州世锦赛女子10米台项目中一鸣惊人，以439分的高分夺得冠军，成为该项目历史上最年轻的世锦赛冠军。

2021年，16岁的陈芋汐迎来了职业生涯的高光时刻。在东京奥运会女子双人10米台项目中，她与搭档张家齐配合默契，以绝对优势夺得金牌。随后在单人项目中，她也斩获银牌，成为中国跳水队新一代领军人物。

2022年布达佩斯世锦赛，陈芋汐成功卫冕女子10米台冠军，并在混合团体比赛中再添一金，成为当届世锦赛"三金王"。2023年福冈世锦赛，她再次证明了自己的实力，实现女子10米台三连冠。

如今19岁的陈芋汐已经成长为中国跳水队的绝对主力。她的成功不仅源于过人的天赋，更来自于十年如一日的刻苦训练。从上海的训练馆到奥运最高领奖台，这位年轻的跳水公主用她的坚持和努力，书写着属于自己的传奇。